Lite gott och blandat för den sugne:

Ikväll Tabata med kettlebell (gärna tunga klot).
Tisdag HIT med spännande mix av intervaller. Kettlebell som tillbehör även här – det är kul med klot!
På torsdag Tabata utan redskap. Perfekt för alla er som vill köra dubbelpass och få rejält med styrka på Pump it up.

Snart är det kväll och humöret på topp!