Kvällens sommarpass blir Musclemix och vi testar muskelminnet genom att köra vårens pass. Ta alltså gott om kettlebells förutom stång och massor av vikter.
Ses 18.30 i gympasalen och vi är såklart inomhus för vem orkar släpa ut så mycket redskap…!

Nu är det dags att starta upp kroppen igen efter sköna lata dagar. Vi rivstartar med en mix av kettlebells och cirkelpass. Ses 18.30 i gympasalen