V 8 är som vanligt sportlov. Då ser vi gärna att ni sportar med oss såklart!

Veckans varierande pass;
Tabatan på måndag med ”pump-vikter”, alltså ingen stång, bara vikterna. Ta några olika.
HIIT kör vi med samma redskap, men då behöver ni två av samma tyngd.
Torsdagens tabata återkommer vi om.

Hoppas vi ses!