Äntligen dags att få ordning på livet igen – idag sätter vi igång med fullt schema.
Hoppas sommaren varit god och full av träning så att du är redo att köra för fullt. I annat fall ska vi göra vårt bästa för att få igång livsandarna igen.

Idag kör vi redskapslös Tabata och ett stärkande TRX.
Till tisdagens HIT ska vi använda stepbräda och hopprep och torsdagstabatan avnjutes med en lämpligt tung stång (eller två).

Sen är vi förmodligen välförtjänt trötta…

Glöm inte att det är gratis-prova-på-vecka så ta med alla du känner så att de också får njuta. Ses ikväll kl 18.30!