Sportlov betyder inte att vi tar ledigt utan att vi sportar extra mycket och i avsaknad av snö och annat trevligt väder blir det perfekt att krypa in i gympasalen och helst stanna där hela kvällen. Kör ett extra pass eller två för att fira sportlov på riktigt.

Veckan bjuder bla på:
Måndag Tabata med långa handtagsgummiband följt av härligt stärkande TRX,
tisdag HIIT med pumpstång, hopprep och gummiband,
torsdag Tabata med hantlar (2 st likadana – tunga!)

Därutöver kanske något annat roligt pass kan pigga upp – varför inte lite innebandy tex?