Merparten av covidrestriktionerna slopas som du säkert känner till från 9/2 men vi vill såklart att så många som möjligt ska träna och må bra så vi uppmunar fortfarande viss distans och spritning så länge viruset bråkar med oss. Du som är frisk är hjärtligt välkommen till bland annat redskapslös tabata ikväll, likaledes redskapslös HIIT imorgon och expresstabata-styrka med kettlebells på torsdag.

Njut av härlig träning hela veckan och håll dig frisk!