Förra veckans uppmaning tog visst inte så jag försöker igen… Ryck upp kroppen ur vinterdvalan, säg till soffan att den får vänta nån timme och prioritera hälsan framför pepparkaksbaket. Vi har tre härliga veckor kvar på terminen så än finns chansen att svettas lite organiserat.
Kanske med kvällens Tabata där vi blandar puls och ”handtagsgummiband” (följt av TRX såklart) eller morgondagens HIIT med kettlebells och hopprep.

Ses snart!