Såklart förpassar dig med lämpligast möjliga transport ner till gympasalen och svettas i grupp ett par timmar. Dum fråga egentligen, men på förekommen anledning misstänker jag stark konkurrens från soffor och andra kortsiktiga njutningsmedel som bara vill oss illa.
Kom nu och njut av gummibandstabata och TRX ikväll och HIIT med hantlar imorgon.
Glöm heller inte resten av veckan med schema som vanligt.