Då kör vi ännu en TABATA…

…med kettlebell och sen ett härligt TRX-pass direkt efter.
Denna kyliga men vackra höstmåndag började med en stor rund måne i skarpa färger. Det påminner om våra snygga kettlebellsklot så vi fortsätter på det färggranna temat och kör kvällens Tabata med klot.

Vill du glädja din instruktör och din kropp tar du två klot (ett TUNGT och ett nästan lika tungt). I annat fall räcker det med ett.

Ses ikväll kl 18.30 och 2 timmar framåt!