Påsk, långledigt och långträning

Parkera kvasten, stäng av kaffekitteln och håll katten inne. Det är inte läge att flyga iväg till Blåkulla förrän vi påsktränat.

Ikväll blir det Tabata med stång och på torsdag (ja, vi tränar även på skärtorsdagen!) redskapslös Tabata. Även innebandyn håller igång på skärtorsdag.

På lördag (påskafton) kör vi en spännande mix av HIT och Tabata i form av ett långpass (10.30-ca 12). Därefter är det ok att tanka kvasten och dra iväg på tur för på måndag (annandag påsk) är det träningsfritt.

Ha kul och ät många ägg!