Ikväll kör vi en kettlebellstabata där du behöver normaltungt + tungt klot (eller varför inte extratungt + jättetungt…?) och de muskler som ännu inte fått vad de tål ska få jobba med lite TRX därefter! Här lämnar vi inget åt slumpen – hela kroppen ska vara trött när vi går hem!

Imorgon på HIT ska vi ”klättra upp och ner för trappan” med hjälp av lite gummiband och hopprep. På torsdag lämnar vi alla redskap på hyllan och låter kroppen stå för belastningen på Tabatan.

Kul ska vi ha! Ses snart.