Kvällens träning

Hoppas alla hämtat sig efter nyårsfirande (och nyårstabata…) och är redo för kvällens HIT-pass. Det blir ett ”mix-pass” med stång (sån utan påhängsvikter), stepbräda och ett hopprep.

Har ni inte fått nog efter detta eller bara känner för att sträcka ut lite skönt så bjuds det även på ett pass Slow-down.

Ses kl.19!