Nu är det endast några timmar kvar till det är dags att ta nya tag / börja nytt liv / uppfylla något nyårslöfte eller bara fortsätta där vi slutade före jul!
Välkommen till en termin laddad med härlig träning – träna hårt och mycket, ha roligt och prova gärna något pass du inte brukar träna!
Den här veckans ständigt skiftande pass består av:
måndag Tabata utan redskap följt av fantastiska TRX,
tisdag HIT med lite av varje (puls, stång, hopprep),
torsdag Tabata med stepbräda.

Och sen har vi lite extrapass på lördag – missa inte Ryggpass, TRX, HIT (pumpstång och puls). Någon som antar utmaningen att köra 10 pass den här veckan?

Ses snart!