Vårterminens tredje träningsveckas ständigt varierande pass ser ut som följer:
måndag Tabata med pumpstång (fega inte med vikterna – orange ÄR snyggt…),
tisdag HIT – för en gångs skull helt utan redskap.
torsdag Tabata med gummiband.

Och så vill jag se riktigt många på dubbelpass ikväll (förstår inte varför det ska vara så svårt att övertala er). TRX är faktiskt bra för din kropp, du kommer att bli väldigt mycket starkare i främst bål och rygg redan efter några gånger.

Ses ikväll