Styrketemat förra veckan föll väl ut, vi blev trötta och förhoppningsvis även lite starkare. Så vi kör med tema den här veckan också – MAGE! Nej, bli inte rädd nu  – det blir inte bara magövningar men det blir många…

Måndags-Tabatan är redskapslös och TRX passar perfekt i magtemat precis som vanligt. HIIT kommer i form av cirkelträning och så avslutar vi med gummiband och exetube (nytt gummiredskap) på torsdags-Tabatan.

Njut av att använda magen lika flitigt som under en festmåltid.