Efter en helg med underbart väder och massor av uteaktiviteter (för du tog väl vara på chansen att vara ute?) blir det perfekt att dra sig in i gympasalen igen.

Vi laddar upp med massor av rolig träning som vanligt:
Måndag Tabata med stång – såklart jättetung, vad trodde du…😁
Missa inte heller fantastiska TRX som aldrig blir tyngre än du själv gör det men ändå så bra för hela kroppen!
Tisdag HIIT med ”handtagsgummiband” och till sist torsdagstabata helt utan redskap.

Däremellan blandade pass för alla smaker!