Allt rullar på fint och riktigt många har hittat tillbaka till gamla goda träningsvanor. Lika kul att se är att konditionen helt klart ökar – fortsätt på den inslagna vägen så är formen snart fin igen.
Den här veckans speciella små godbitar:
Måndagstabata – redskapslöst,
HIIT – spännande kombo av TRX och puls,
Expressstabata styrka – redskaplöst.