”All vår början bliver svår” heter det ju och nog fick en och annan fysiska bevis för det när träningsvärken slog till med full kraft i förra veckan men mha av ännu ett klassiskt talesätt kämpar vi på – ”det finns bara en väg och det är framåt”.
Alltså njuter vi av veckans godbitar (och kanske några pass till)…:
Måndag Tabata med Kettlebells, tisdag HIIT med handtagsgummiband och musclemix ändrar vi inte på, dvs pumpstång/stepbräda.

Glöm inte anmälan till spinning och att du som har medlemskort visar upp det på passen. Saknar du medlemskort – betala in omgående!

Ses ikväll!