På väg mot jul

Vi har avverkat 3 femtedelar av terminen så nu är det minsann nerförsbacke och då bör det ju vara lätt att släpa sig iväg till gympasalen och ännu lättare att köra ett par träningspass – nerförsbacke eller åtminstone plant golv, enkelt eller hur?

Jaha, nog fantiserat nu. Veckans info: måndagstabata med kettlebells och tisdagens HIIT bjuder på en utmaning med stång.

Ses snart!