Nu är det 3:e veckan på terminen och då ska väl kroppen ha kommit över värsta chocken över att behöva röra sig igen. Den här veckan har vi bla följande att se fram emot:

Ikväll Tabata med lite kettlebell (enkla och bra övningar som är lätta att utföra). Som vanligt tar vi ett tungt och ett tyngre klot. Vad som är tungt bestämmer du själv men våga utmana din kropp…
Imorgon HIT med blandade intervaller helt utan redskap och på torsdag Tabata med gummiband.

Ses ikväll!