Barnen har höstlov men alla vuxna förväntas träna minst lika mycket som vanligt…!
Tex med måndags-tabata där vi tar hjälp av en tung stång eller två och kvällen avrundar vi med TRX för komplett välbefinnande.

När vi hämtat oss från detta är det dags för tisdags-HIT som består av ett välmixat pass med hopprep och stepbräda.

Torsdags-tabatan kör vi med lösa viktskivor men tro inte att veckan är slut där. På lördag har vi extrapass med Sveriges och Europas starkaste kvinna. Det kan ju bli hur intressant som helst!

Ses snart!