Välkommen till en härlig höst med oss i gympasalen. Sommaren har ju varit sällsynt god, kanske så god att träningen blivit lidande i en del fall kan man misstänka. Oavsett om det är en nystart eller fortsatt goda vanor så är du lika välkommen att ha roligt.

Som vanligt är första veckan gratis-prova-på så locka med alla du känner.
Tyvärr har vi enligt tidigare meddelande ett litet bekymmer – imorgon tisdag börjar Funny Moves redan 17.30 och sen blir det inget mer den dagen. Därför blir tisdag 11/9 också gratis.

Veckans varierade pass blir då Tabata med stång ikväll och Tabata utan redskap på torsdag (alltså ingen HIIT)