Oavsett vilket det är för just dig, så hälsar vi alla medlemmar – gamla som nya – välkomna när vi nu återupptar fullt schema efter julvilan. Som vanligt är v2 en gratis-prov-på-vecka (gäller vuxna) men vet du med dig att du ska fortsätta träna hos oss får du gärna betala redan nu för att underlätta administrationen. Du får kvitto och träningskort på email – kortet ska visas upp vid begäran (i telefon eller utskrivet).

OBS – Mellanpasset börjar inte förrän v3 (ingen prova-på) men redan idag kör vi igång med Tabata och TRX.

Vi har gott om plats, alla redskap rengörs, handsprit finns och passen är anpassade för bästa möjliga säkerhet. Håll avstånd, tvätta händerna och ha roligt. FHM rekommenderar att vi fortsätter träna!

Veckans pass-info:
Måndag Tabata med ”handtagsgummiband”, tisdag HIIT med hopprep och stepbräda, torsdag expresstabata-styrka med kettlebells.

Kom, ha roligt och träna så mycket du orkar.