Sommarens lata dagar är över

Nu är det dags att dra på träningskläderna igen och kämpa kroppen tillbaka i fin form. Fullt schema från idag och eftersom det är första veckan så är det gratis för vuxna – ta med alla dina vänner och hela tjocka släkten.

Veckans passinfo: måndag Tabata med stång, tisdag HIIT – redskapslöst, torsdag Musclemix med pumpstång/stepbräda.

Hoppas vi ses redan ikväll!