Risken är ju uppenbar att drabbas av jultrötthet och inte orka träna på det vis kroppen trivs bäst med. Än har vi två fulla veckor kvar att njuta massor av träningspass på fokusera på dig själv istället för glögg, pepparkakor och annat som hör julen till.

Veckan bjuder bla på Tabata med gummiband och HIIT med TRX/Kettlebell. Välkommen!